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年轻人:熬夜正在毁掉你的丁丁

时间:2025-10-25浏览:()

熬夜不仅带来黑眼圈、脱发早秃,还容易让男性疲软、短小。许多人甚至不知道,熬夜正在逐步“毁掉”丁丁。

丁丁

陈伯(晨勃)大家都很清楚,但很少男同学知道,在睡眠期间,自己还有另外一个“伯父”——叶伯(夜勃),会来拜访。

夜勃,学名叫做丁丁夜间勃起。每个性功能正常的男性都会有,每晚大概勃起4-6次,每次20-40分钟。

晨勃

也就是说,你睡着以后,你的丁丁并没有跟着沉睡,而是在不断地起起落落:勃起—疲软—再勃起—再疲软。

由于它主要是发生在深睡阶段,所以男同学们一般感觉不到“叶伯”的存在。好似它不存在一样。

很多人对夜勃不了解,它其实是滋养丁丁的方式。丁丁勃起,本质上是丁丁充血的过程。勃起时,会有大量血液流入丁丁,疲软时,血液又从丁丁流走。

丁丁的充血与失血,不仅是疲软与勃起,更是丁丁血液循环……

血液循环最重要的生理作用是保证身体新陈代谢的正常进行,给身体各个组织运输营养物质、氧气、水,同时将代谢产生的二氧化碳、尿素、尿酸等废物运输到呼吸器官以及排泄器官。

丁丁充血过程

由于丁丁特殊性,往往让我们只关注到充血而“勃起”,而忽略“充血”的生理作用。夜间勃起更像是给丁丁“开小灶”,送来大量的营养,运走废物。

并且一晚上要开4-6次小灶,总时长高达2-3个小时。这对确保丁丁的生理功能(勃起等)有着重要作用。

事实上,夜间勃起也是丁丁的一种自我修复机制。对长期没有性生活的人来说,夜间勃起更是必不可少。

老司机们应该知道,车长期不开,就容易出问题。夜间勃起可以防止勃起功能退化,这相当于在帮你“磨枪”,以免万一以后要上战场了,你的枪却生锈了……

如果在本该睡觉修复的阶段,你却常常熬鹰不睡,“叶伯”就会渐渐疏远了。可能会从一晚5次,减少到3次,再到1次,甚至干脆不来了。

丁丁少了夜勃的修复和滋养,时间一长,局部血液循环将受到影响,勃起功能减弱。在经常熬夜后,很多人会感觉“小兄弟”不给力,正是这个原因。


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