自慰是释放欲望的一种正常方式，也是一件很平常的事。
正确的自慰，它会令你身心愉悦，甚至可以帮助治疗性冷淡的问题。
同样是自慰，男生打飞机与女生ZW，到底有什么区别?
男人自慰：一亿精子发射，爽上天
先来回顾一下精子的诞生，在睾丸中有无数盘曲在一起的曲细精管，曲细精管上皮基底部有种细胞叫做精原细胞，它是精子的“父亲”。精原细胞需要历经多次有丝分裂和减数分裂，才能把产生的精子释放进入曲细精管腔，这一过程约需64天左右。
这时候的精子功能还不太成熟，它需要被输送到附睾进行赋能。精子在附睾中停留18~24小时后，才获得运动和受精能力。
也就是说，一个精子从生产到成熟，起码需要历时65天，也就是2个多月的时间。
1个精原细胞，经有丝分裂和减数分裂最终可以产生4个精子，睾丸曲细精管上皮中源源不断地有精原细胞进入生精过程，正常男性每天精子产量高达1亿个。
想象一下，每天生成的1亿多个精子，如果不能及时排出体外，附睾不就会被精子“撑爆”吗?
现在来和我一起想象一个画面，就像憋尿一样，忍到一定的阙值，然后拉开闸门，它像火箭发射一涌而出，一发不可收拾的感觉，就问你爽不爽?!!
如果说爽是一方面，放松前列腺也是男生自慰的好处之一，当丁丁兴奋时，前列腺和精囊都处于充血状态，适当的自慰，会上这两个器官都恢复正常，降低患前列腺癌的几率。
随着年龄增长，肌力可慢慢退化，易引起勃起功能障碍。没有伴侣的前提下，可通过打飞ji的方式来防止尿失禁和勃起功能障碍，进而增强丁丁硬度。
此外，适度打飞ji也能提高内啡肽水平，这种“快乐激素”，能升高皮质醇水平，改善免疫系统，同时也能缓解抑郁或焦虑等情绪。
女人自慰：体验一种神秘感
女生自慰比男生获得体验感要丰富、多元化，是一种遍及全身、阵阵起伏的激荡。比如：
在高巢之前，身上部分皮肤会出现红晕。红晕主要出现在面部、前胸部、乳房等，全身皮肤也有可能出现“绯红”。
有一些女生会出现肌紧张。由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张——从不随意收缩到规律性收缩。在高巢时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。
呼吸、心率加快。由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。
高巢时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟，心率增加到120次/分，有个别女生甚至高达150-160次/分。
音道口也会有规律的收缩，一般有3～15次，每隔0.8秒收缩一次，持续2～4秒，或更长，并带来高度的自身欢快。
最后，紧接着骨盆底会不自觉地抖动(尤其是音道提肌和肛门括约肌)而与此相对这些肌肉会自觉地、有意识地出现节奏性收缩。
紧接着子宫发生节律性收缩，从子宫底一直发展到子宫颈，其高巢阶段肌肉痉挛发生的次数较多，经历时间也较长……
女生在紫薇高巢是一种复合型的神秘体验，因为个体的差异性，每个女生都有自己独特的高巢形式。
