1. 放松感
性爱，尤其是性高潮，会释放催产素和内啡肽等激素，这些激素可以放松身体。吸烟也具有镇静作用(尤其是尼古丁)，因此，两者结合会产生双倍的放松效果。
2. 仪式和习惯
对于长期吸烟者来说，性爱后吸烟可能成为常规的一部分。它可能感觉像是亲密关系后的“奖励”或情感上的慰藉。
3. 情绪和愉悦感强化
尼古丁会刺激大脑中负责愉悦的化学物质多巴胺的分泌。这可以延长性爱后的愉悦感。
1. 长期性能力下降
尼古丁会限制血液流动，包括流向生殖器的血液。
长期吸烟与男性和女性的勃起功能障碍和性唤起降低有关。
2. 肺部和心脏压力
性高潮后，心率和呼吸都会加快。此时吸烟会增加心脏和肺部的压力，这很危险，尤其是对于老年人或有心脏病的人来说。
3. 对伴侣的负面影响
二手烟会影响不吸烟的伴侣。如果他们比较敏感或怀孕，可能会导致严重的健康问题。
4. 亲密感降低
有些伴侣不喜欢性爱后立即吸烟的气味，或者觉得吸烟会疏远感情——它会打断性爱后拥抱或交谈的亲密感。
拥抱和交谈——建立情感联系。
一起洗个热水澡——让双方都放松身心、神清气爽。
喝水或茶——有助于补充水分，自然地舒缓身体。
呼吸，享受当下——无需任何物质。
