如果丈夫对性爱有成瘾倾向，可以考虑以下方法：
1. 沟通：开放讨论彼此的需求和感受，寻找共同解决方案。
2. 设定界限：制定健康的性爱频率和界限，避免过度依赖。
3. 心理咨询：寻求专业心理咨询或性治疗，帮助解决成瘾问题。
4. 健康生活：鼓励参与其他活动和兴趣，减少对性爱的依赖。
5. 改善关系：加强情感和亲密关系，增强婚姻满意度。
这些措施可以帮助平衡性生活和解决成瘾问题。
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