中年人一星期进行一次性爱在许多情况下是正常的，关键是：
个人需求：性需求和频率因人而异。重要的是双方都感到满意。
生活因素：工作压力、健康状况、家庭责任等因素可能影响性爱频率。
沟通与调整：保持与伴侣的沟通，了解彼此的需求和期望，适时调整频率。
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