男性正常持久力应该是多少时间

　　男性持久力一般是指男性性生活持久力，一般情况下，男性正常性生活持久力通常为315分钟。如果男性存在异常情况，建议及时就医治疗。具体分析如下：

　　男性性生活持久力是因人而异的，如果患者平时比较焦虑，或者紧张或性压力过大可能会导致性生活持久力降低，并且，生活习惯如饮食不规律、缺乏运动、长期熬夜等也可能对性功能产生负面影响，导致性生活持续时间较短，如果男性存在这些问题，可能持久力只有3分钟，但如果男性身体状况较好，并且平时有保持充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动等，则对持久力有所提升，此时可能为15分钟。

　　男性平时要养成良好个人习惯，保持心情愉悦和舒畅，坚持体育锻炼，比如跑步、骑自行车、打篮球等。

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