怎么挤出母乳

母亲可以通过挤母乳的方式将乳汁保存下来，当孩子饥饿时再给孩子进行服用，挤出母乳的方法如下：

1、将手洗干净，大拇指放在乳晕的上侧，另外四只手指呈“C”状将乳房拖住。

2、轻轻往胸腔侧按压，然后用拇指和食指挤压乳房，放松挤压放松，形成稳定的节奏。

3、把挤出的乳汁盛在消过毒的碗里。

4、当开始有规律的挤奶之后，可以购买一个手动或是电动的吸奶器。吸奶器的吸力是间断性的，这样才不会伤到乳房，同时使用的时候应该注意使乳头正好位于吸管的中心，以免伤到乳头。