姿势一：男上位
初次性生活时，建议以传统男上式为宜，有利于性爱的顺利进行。很多女性也喜欢这种处在软床和男人强壮身体间被紧紧包围的感觉——惬意、暖和、舒适和安全。如果想怀孕，还可以垫高女方臀部，以使精液贮留于阴道后穹窿。
姿势二：女上位
女上位是指男性仰卧于床上，女性坐于男性双腿之上，双腿跨骑在男性腰部进行性爱。当夫妻或情侣面对面交合时，可以相互凝视，能增进彼此亲密感。
女上位也可以演变为不同的方式，女上位时女性腿可以是跪式，分别放在男性身体两侧，身位可以直立、后仰或腑卧于男性胸前，双上臂可置于男性双肩之前或两侧腋下，也可在后仰时支撑于双侧。
姿势三：后入式
男性从后面进入女伴身体，不仅结合紧密，还有利于刺激G点。为避免摩擦皮肤和膝盖酸痛，女性不妨在胸腹部下面垫个枕头，双腿尽量伸直不要弯曲，既能让身体充分放松，还能爱抚刺激阴蒂。
姿势四：坐位式
坐位性交可以发生在任何地点，不需要舒适的床褥和卧室。并且坐式性交插入往往较深，男性可以抚摸女性乳房或外阴，不失为一种较好的性交姿势。
坐位性交不完全局限在卧房之中，如夫妻观看浪漫的爱情影视作品时，往往会产生强烈的性爱冲动，此时在沙发上发生性交行为是完全正常的，甚至不影响对电影的欣赏。
