假阳具可以插入多深?
女性阴道的平均深度约 9-12cm，但在兴奋状态下可以扩展至 15cm 或以上。实际可接受的深度因个体差异而不同，主要受生理结构、兴奋程度和使用技巧影响。
(1)如何确定适合自己的深度?
•初次尝试时，从 较浅的深度 开始，逐步适应。
•根据 身体反馈 调整，如果感到不适，减少插入深度。
•使用 不同角度(仰卧、侧卧、跪姿)控制深入程度。
(2)避免宫颈撞击的不适感
•缓慢推进，不要一次性插到底。
•调整姿势：仰卧或侧卧有助于缓冲深度，减少对宫颈的冲击。
•选择柔软材质(如硅胶制品)，降低撞击感。
(3)增加舒适度的方法
•使用 水溶性润滑剂，减少摩擦，提高顺滑感。
•前戏充分，让阴道自然扩张，提高接受度。
•适当使用 震动功能，帮助身体放松，提高愉悦度。
